麦芽为禾本科一年生草本植物大麦的成熟果实经发芽干燥而成，表面黄色或淡黄棕色，胚乳很大，乳白色，粉质。气无，味微甜。以色黄粒大，饱满，芽完整者为佳。

推荐服用方法:

一、麦芽奶

【做法】早晨或者晚上，在牛奶中冲泡1至2g麦芽粉服用。

【适合人群】贫血，一级下身肥胖的JM。

【功效】排除毒素，提高身体代谢，两星期后，可减2斤左右。还可以改善粉刺、皮肤粗糙等情况。

二、麦芽饭

【做法】将2匙麦芽放在饭中搅拌后食用。

【适合人群】食欲强，以及很难控制食量的JM。

【功效】增加饱足感，减少食量，一星期就可以减2斤。还能解决面色灰暗无光泽的问题。

三、麦芽饮

【做法】将2匙麦芽，加入矿泉水或温开水或果汁中冲饮服用，每天2－4杯，饭后1小时饮用。

【适合人群】喜欢吃零食的JM。

【功效】控制食欲，一星期可减2斤左右，对肌肤干燥、暗沉有奇效。

四、奶粉柠檬面膜

【材料】麦芽粉1大匙、柠檬粉1大匙

【做法】先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌成稠状，即可使用。一星期用2－3次，每次20分钟。

【适合人群】任何肤质的JM。敏感肌肤慎重。

【功效】清洁污垢，促进皮肤新生，特别适合护理暗疮皮肤。

女刊读者推荐：

“我减肥很多次，可是从来没有成功过，后来因为身体原因我开始每天早上吃麦芽粉，没想到居然在一个月瘦了6、7斤！而身体完全没有任何什么不好的反映，脸上气色好了不好，皮肤变得又滑又嫩！现在我还在食用，我要在这个夏天变得又苗条又漂亮”

麦芽粉功效原理：

减肥：麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。

美容：麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。

以上就是麦芽粉的基本食用方法和基本功效原理!自销售以来一直好评很多,所以才跟大家推荐这个哦

特别是热性体质的妹妹们(口臭,便秘,口干,嘴破,体热,尿黄,喜好吃冰块或者喝冰水.此类症状的人群为热性体质),,好便秘,肠胃不好的姐妹们,吃这个真是一举多得!