喝茶对人身体有益，但什么东西也不能过量，所以jms减肥要有周期，不可一直用一种方式！适当的调节几天在继续！

粉粉知识：要选择合适的粉粉，应当先对自身的体质有所了解，自己的体质是寒性、中性还是热性?

   一般来说，寒性体质尽量少用寒性食物，过多使用容易导致腹泻，肠胃不适。同样，热性体质过多食用热性食物亦对身体无益！

   不适合寒性体质人服用的粉粉有：苦瓜粉、薏仁粉、绿茶粉、荷叶粉。

   为了方便MM们选购粉粉，特将所有产品按具体功效分类，这样大家选购起来就方便多啦！按具体功效分：

减肥:玄米茶  苦瓜粉、黑木耳粉、可可粉、啤酒酵母粉、魔芋粉、绿茶粉、红豆粉、荷叶粉、海带粉、糙米粉、洋车前子

瘦腹：可可粉、魔芋粉、苦瓜粉

瘦腿：绿茶粉、红豆粉、糙米粉、雷公根粉

瘦脸：绿茶粉、海带粉、啤酒酵母粉

丰胸：野葛粉、木瓜粉、山药粉、黑木耳粉

美白：薏仁粉、杏仁粉、白芷粉+绿豆粉、甘草粉、山药粉

祛斑：薏仁粉、杏仁粉、玫瑰粉、红枣粉

祛痘：绿豆粉、苦瓜粉、绿茶粉、野葛粉

排毒：苦瓜粉、芦荟粉、绿茶粉（抗辐射）

便秘：苦瓜粉、糙米粉、魔芋粉、洋车前子

调经：野葛粉、百合粉、玫瑰粉（不可以经期服用，因为有活血的功效）

失眠：薏仁粉、百合粉、糙米粉

减肥：苦瓜粉、黑木耳粉、可可粉、啤酒酵母粉、魔芋粉、绿茶粉、红豆粉、荷叶粉、海带粉、糙米粉、洋车前子

瘦腹：可可粉、魔芋粉、苦瓜粉

瘦腿：绿茶粉、红豆粉、糙米粉

瘦脸：绿茶粉、海带粉、啤酒酵母粉

丰胸：野葛粉、黑木耳粉、木瓜粉

美白：薏仁粉、白芷粉+绿豆粉、杏仁粉、甘草粉、山药粉

排毒：苦瓜粉、芦荟粉、绿茶粉（抗辐射）

便秘：苦瓜粉、糙米粉、魔芋粉、洋车前子

调经：野葛粉、百合粉、玫瑰粉（不可以经期服用，因为有活血的功效）

失眠：百合粉、糙米粉、薏仁粉

祛斑：薏仁粉、杏仁粉、玫瑰粉

祛痘：苦瓜粉、绿豆粉、野葛粉、绿茶粉

经典组合，帮助MM快速达到瘦身、丰胸、美白、养颜、祛斑、润肠通便等效果哈~~

全身减肥组合：黑木耳粉+可可粉+魔芋粉+绿茶粉+糙米粉+苦瓜粉（任意三种搭配，都会达到不同反响的效果哦~）

瘦腹组合：可可粉+魔芋粉+苦瓜粉（轻松甩掉小肚腩）

瘦脸美白组合：绿茶粉+海带粉+啤酒酵母粉（轻松达到瘦脸效果，同时成为白美人）

瘦腿组合：绿茶粉+红豆粉+糙米粉（让你轻松获得纤纤美腿）

丰胸瘦身组合：野葛粉+木瓜粉+荷叶粉（减肥的同时获得丰满胸部）

美白组合：薏仁粉+杏仁粉+山药粉（“黑美人”成功成为“白雪公主”）

美白面膜组合：白芷粉+绿豆粉+甘草粉（让你迅速敷出润白肌肤）

祛斑组合：薏仁粉+杏仁粉+野葛粉（祛除色斑，促进皮肤白皙、亮泽、嫩白）

祛痘组合：苦瓜粉+绿豆粉+野葛粉（轻松祛除脸上小痘痘，除掉油光，显露水嫩肌肤）

润肠排毒组合：苦瓜粉+芦荟粉+绿茶粉（迅速排除毒素，抗辐射，使肌肤细腻有光泽）

通便养颜组合：苦瓜粉+糙米粉+山药粉（消除便秘，恢复肌肤自然光泽）

调经组合：野葛粉+玫瑰粉+黑木耳粉（消除痛经，让你轻松度过每一天）

更年期组合：野葛粉+玫瑰粉+百合粉（改善更年期症状，延缓衰老，提高睡眠质量