| 健康减肥又美肤的饮品----绿茶(抹茶)粉+蜂蜜----味道超赞哦! |
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作者:宁宁 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2007-10-19  |
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以前宁宁是很不喜欢喝茶的,因为口感不好。后来接触了“都市翡翠”,完全改变了我对茶的看法。
这个是开封了的绿茶粉,很细哦:

泡好了的绿茶粉是不是像翡翠一样呢?

现在宁宁每天都喝2杯绿茶粉加蜂蜜,减肥还在努力中! 每天上厕所很舒畅了,不过不是拉肚子哦! 偶的皮肤也比以前好了很多,估计除了用大米皂、芦荟鲜汁和甘油之外,这个是起了不小的作用的。没再长痘痘了!嘻嘻!皮肤也比以前白了很多。现在还在努力去痘印哦!希望偶能成功!给大家介绍一下绿茶粉和蜂蜜的冲泡过程,这个很适合没有茶筅的朋友用哦!因为在办公室带着那个挺麻烦的,不过在家里用茶筅,算是个享受吧!
先准备一个干净的杯子,嘿嘿。这个杯子是黑人牙膏送的!非常结实,摔了几次都没破,看来是跟定我了~

茶粉可根据自己的口味填加,宁宁喜欢放这么多:

现在将茶粉放入杯中:

再放3勺蜂蜜:


搅拌均匀:

先放茶粉和蜂蜜是有道理的哦!因为宁宁有经验了,蜂蜜和茶粉放了以后好搅拌均匀一些,如果先放水,再放茶粉和蜂蜜,茶粉可能会没有冲开,会有小疙瘩的。

最后兑入适量的温水,MM们不要对开水哦!那样蜂蜜和茶里的营养成分就会丧失了哦!

一杯香浓可口的蜂蜜抹茶就完成了!味道超好,我店里有MM的评价哦!大家可以去看看。

嘿嘿,顺便发几张红枣莲子银耳汤的图片大家看看哈!偶超谗嘴的!提醒一下减肥中的MM:减肥的同时要注意身体哦!健康减肥才是关键!




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| 文章录入:admin 责任编辑:前程 |
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