上学的时候感觉自己的身材还不错，166CM/58KG（呵呵，可能在很多人眼中有点重吧），但是毕业后，锻炼的机会少了，体重就一路飙升到了68kg。最可悲的是自己还没有觉察，直到夏季来临，买衣服的时候才觉得，身上的肉肉太多了，很多时装都穿不下去，才下定决心减肥。

 

本人很懒，不想运动也不想节食。看看我的减肥经历吧！

1）采用中药减肥，但是那个味道我实在不敢恭维，所以就没有坚持下来。

2）使用苹果减肥法，但是反弹很严重。

3）偶然的机会，在淘宝中看到了很多瘦身的粉粉，就抱着试试看的态度买了大概够15天服用的魔芋粉+苦瓜粉减肥套餐。在开始的几天没有太大感觉，一周以后，感觉小肚子上的肉没有了，胳膊也变细了一点（呵呵，上臂的肌肉不见了）。同时还解决了我的便秘问题，真的好高兴

所以，跟大家分享下我的减肥经验哦   JJMM一起来吧