黑木耳粉可促进胃肠蠕动,排便顺畅及养颜美容.

1.局部瘦-------泥浆面膜

材料:,黑木耳粉25g,酸奶50ml.

制作:将二者搅拌均匀,加一个蛋清即可.

功效:泥将面膜有意想不到的清洁,美白效果,最神奇的是可以通淋巴,让你1周拥有巴掌脸!

使用:每天坚持使用,在阳光强烈,出油旺盛的季节尤其适合!(皮肤过敏者慎用)

2.全身瘦-------黑木耳粉冲水

黑木耳粉2茶匙,加温开水1杯,一日3次,饭前半小时喝.坚持1月,或者减到理想体重为止.

我也暗从<<女刊>>上看的!!!嘻......我现在正在试哦!希望大家一起轻松瘦下来!加油!!!!!!!!