首先介绍一下我的情况吧
22岁，163cm 120多斤。（8月14日确切量了下是62多。。）
前些日子败了魔芋粉，我看这东西比较天然咩～可是似乎对我没什么用，加上我一天只吃一次，公司里和回家都不吃了，太晚了因为，所以每天只感觉肚子涨死却排不出。。。痛苦啊，这次发工资了终于可以买纤姿梅啦，好开心啊！本来还没下这么大决心的去减肥的，结果被一同学刺激的。。。tmd，这次要瘦给你看！！！于是偶开始减肥啦～～
首先我买的是强效，因为想减肥咩?/p>
9月4日放弃梅子重新吃魔芋
8月12日（第一天）
今天起床的比较早，不过中午才吃的饭，吃饭前喝了杯魔芋粉，吃饭后马上一粒梅下肚，的确如其他人所说，很好味内～然后喝水，嗯喝了好多水，大概1点，咱就跑去bb了，但是量不多而且肚子不痛，我想那应该是魔芋粉的功效吧。
晚上吃过晚饭后，吃了2颗（因为看早上没有效果么）吃过以后也没有多大感觉，大概到晚上10点左右，感觉肚子好涨有点痛的，可是又b不出来，这样的状况一直持续到1点睡觉前。没有办法啦，只好先睡觉，大概到半夜3点的时候，实在好痛好涨，跑厕所去了，真的好多啊。。汗而且。。嗯味道非常厉害的讲，虽然不是传说中的黑臭，想是达到效果了，于是满足地睡去啦～
今日体重：没称。。。应该是原始地吧
8月13日（第二天）
早上起床发现大姨妈来访，肚子又痛（也不知道是哪个关系），跑厕所，bb，洗澡过后10分钟不到又去bb了，今天早上真是忙死人啦。。。现在跑过来写日记想和大家分享一下啦～刚看到说这个时候是不能吃梅地哦，唉。。才一天就要暂停了，不甘心ing，下午一直感觉到肚子里在蠕动呢，蠕动蠕动ing，今天有喝了一杯酸奶，吃了半只西瓜，1碗米粉，2个球的哈根达斯，晚上吃了宵夜烧烤（你这是减肥哦？！）
另报告，bf，每天都有吃3顿魔芋粉，发现他脸瘦了也～具体瘦多少还没确认，这个周末看看
今日体重：62多吧
8月16日（第五天）
这3天都没有吃过梅子，但是每天早上有吃魔芋粉
14日体重：62.6，在公司的电子称上量的，第一次知道确切体重。。打击了
不过这几天都没有发现自己小腹再突出过，感觉肚子也不如以前涨了，还蛮舒服的，我想我是没有变胖吧，看来纤姿梅的持续效果是蛮好的，明天开始继续吃吧
晚饭过后吃了2颗，恢钡剿跚岸济皇裁锤芯酰峁胍苟亲雍鋈徽撬览玻ù蟾?点的样子）于是睡眼朦胧的去上厕所，但因为睡觉的关系全身都没什么力气。。等我从厕所出来发现小鸟在唱歌，天亮了。汗，为啥米我老是半夜啊。。。。
今日体重：61.4
8月17日（第六天）
早上喝了一杯魔芋粉，一块蛋糕～出门罗，今天天气不错啊，阴天没那么热了，下过雨真开心
今天跑了几次厕所啊。不记得了，好像3次的样子
可是半夜又爬起来了，555又是朦朦胧胧地上厕所的
今日体重：61.6
8月18日（第七天）
一早上就跑了厕所了，汗（半夜才去的啊）嗯，早上一杯魔芋出门
午饭后2颗，然后在2点，4点，6点，7点各跑厕所一次，吃过晚饭后又是2颗，在9点，12点又2次
555555，今天有7次！！哦7次！妈呀
似乎厉害了点哦。。明天开始调整下吧，晚上就吃一颗，不然又要爬起来了。。痛苦来
另报告：bf吃魔芋粉3周左右，瘦了4斤
今日体重：61
8月19日（第八天）
礼拜六睡懒觉，中午起床后吃过饭已经近2点了，又是2颗梅子，下午跑了2次厕所，晚上本来想只吃一颗的，不过又吃了烧烤，因此后来又补了一颗，晚饭后一大号。。发现我都是写大号的事情也。。汗死了，不过这个挺关键的，是不～呵呵
今日体重：60（家里称的，可能不准吧，周一到公司去称）
8月20日（第9天）
礼拜天又是睡懒觉的好天啊～～哇哈哈
早上10点左右爬起来跑厕所，然后回来继续睡，12点起床，一杯魔芋，2晚粥，1颗梅子，下午都没什么事情内～吃过晚饭后，又是一颗梅子，然后到10点左右开始有反应了，我好像还是晚上比较容易bb，每半小时去一次。。汗大概一共去了3次吧，最后一次回来肚子终于不痛了，这个时候已经12点多了，还好还好，半夜没有爬起来，不然又要痛苦了，嗯嗯，感觉我是不是吃的太多了，礼拜一开始还是饭后吃一粒好了。
今日体重：60（家里的果然很模糊啊。。）
8月21日（第10天）
一早上到公司就去跑厕所，嗯，晚上没反应放到早上反应了。发现家里的一盒子梅子就没有几颗了。。55好快啊，我要节制节制了，加油啊！！
午饭后只吃了一颗，下午去称体重。。真想哭哇。。。。下午3点不到跑了次厕所
晚上吃了碗泡面，一颗梅子。跑了次厕所
今日体重：61.6.。超想把称砸了！
8月22日（第11天）
因为体重又重新反弹了。。超恨啊！！所以我想是不是魔芋与这个冲突呢？因此暂时停止魔芋了，饭后一颗梅子，3点左右去称体重的，晚上吃了拉面，9点被迫吃了碗牛肉，本来拉面过后吃过1颗了，想想会胖吧，所以牛肉吃完又是一颗，结果晚上跑了2次，早上5点半又跑了一次。。。累啊，果然还是一粒正好，吃多了出事情的
今日体重：62啊。。。。。超shock啊！！！！心情 
郁闷
8月23日（第12天）
中午饭后忘记吃梅子了，2点左右才吃的，晚饭过后吃了一颗感觉。。很难过啊，竟然重了，晚上找橡木jj聊天了，她说今天也看了我的帖子说我吃的方法有问题，不能越吃越少的，啊。。。建议我过段时间重新开始疗程，嗯听jj的吧（另，我的梅子不是在她那里买的，不过她还是蛮耐心地给我建议）
我准备下周一重新开始疗程，第一天吃2个，第二天也吃2个，第三天开始再吃1个，慢慢来吧。。不能太心急了，不然就像第一个10天一样，教训啊！！！
今日体重：61.8.比昨天好一点点。。。。痛苦啊。。漫长的过程
8月24日（第13天）
今天早上又开始喝魔芋粉了，因为今天开始准备停吃梅子4天了，下周一再战！
今日体重：61.6
重新开始魔芋！！！
8月28日(第1天）
停吃了4天了，体重还是这样罗。。难过。周末又有人说我最近胖了。。痛苦啊T__T
魔芋也不吃了，就看梅子的效果吧。。。饭后一颗～
下午bb一次，晚上没吃晚饭，一个冰激凌，一根玉米＋一颗梅子
今日体重：61.8
8月29日（第2天）
早上是粽子，早上有人说我瘦了。。没那么快吧。。嗯。。就当自我安慰好了
今日体重：61.2 好歹是瘦了点了。。嗯
8月30日（第3天）
今日体重：61
8月31日（第4天）
今日体重：61.4.。啊。。。为啥米
9月1日（第5天）
今日体重：61.6.。。。。。。。。啊。。。我。。我。。哭哇
9月4日（第8天）
昨天我发现我的梅子只有6颗了，也就是只能吃2天了。。所以昨天我也没吃，就是晚饭少吃了点，今天也不准备吃了！！因为有点让我失望了吧，没有想象中效果这么好，我现在开始重新吃魔芋粉了，而且自带到公司里，加油啊！！这次要成功
今日体重：眼睛疼。。偶先闪了
9月4日开始重新吃魔芋粉了
9月6日（第3天）
其实本礼拜开始我都没有再吃梅子了，因为如果真的晚上吃2粒的话，半夜一定会爬起来，太不舒服了，几天都睡不好觉，我不知道其它吃梅子的是不是这样，但是我就是要晚上爬起来一次，或者2次，这样暴影响睡眠质量啊！所以我现在还是开始又吃魔芋了，虽然味道不怎么样，好歹很天然，并且自己要多控制。。嗯要自治，晚上表吃东西了。。加油啊
今日体重：但是我还是不敢称体重，好怕，好怕啊。。。55
9月12日（第9天）
其实上个星期的工作日我每天都吃2~3次的魔芋
分别是早上吃饭前一次，然后11点一次，下午3点不到一次（么办法，公司规定休息时间的）
其结果是。。。。
。
。
整整一礼拜没有bb！！！
像上次我吃一样的！吃了便秘无法改善的，我只有感觉肚子每天塞的饱饱的，但是却排不出，这种感觉真是。讨厌死了啊！！！！于是周末2天我停吃了，不能再这样下去了对么。。不然真的要一礼拜了啊。。。
和31楼的jm同病相怜，吃梅子吃的半夜非要爬起来。。痛苦，现在吃魔芋吃的根本排不出。。郁闷了，接下去我该怎么办呢。。自己也不知道了
今日体重：62.2.。。。都不想说了。。。完全反弹。。么信心了。。
9月18日
最近都没有吃魔芋也没有吃话梅，每天晚上都喝减肥汤（就是放很多蔬菜的那个汤）
味道我已经基本习惯了，但是对我的便秘还是没有很大的效果。。蛮痛苦的
昨天晚上我吃了个梅子，到现在都没有反应。。
已经对梅子基本绝望了，这个东西不适合我吧，但是通过几日的控制体重，好歹瘦了点了
今日体重：61.2 嗯1kg不错了不错了。。努力喝汤晚上别吃东西吧
最后编辑此帖2006-09-18 16:44。
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