目前最满意的瘦身方法？
　　第１名　寒天粉瘦身42％
　　第２名　减少碳水化合物的饮食法28％
　　第３名　量体重瘦身法20％
　　第４名　其它10％
　　第一名是目前超人气的「寒天」！寒天不仅能瘦身，还有绝佳的美容效果。「减少碳水化合物的瘦身法」名列第二，至于「只要量体重就能变瘦」的方法则是第三名。 
　　基本的寒天饮食瘦身法---虽然吃的很饱但摄取到的卡路里很低 
　　虽然很多人知道吃寒天就可以变瘦，但是它的魔力到底有多强呢？只有了解个中奥妙，才能让瘦身成果更可观！

       寒天粉(也叫琼脂粉、琼胶粉)是以海生植物红藻类中的石花藻、江蓠藻经先进工艺加工制成的白色粉末。产品用途除作胶冻直接食用外可作凝固剂、悬浮剂、乳化剂、保鲜剂、缓泻剂、赋型剂、生物培养基、对流免疫电泳和层拆分折载体。