| 魔芋粉减肥原理 |
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作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2008-8-7  |
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只在中国和日本出产的高原植物,不用化肥农药的绿色食品,以魔芋为原料制做的魔芋粉完全没有副作用,绝不腹泻,绝不反弹,只减脂肪,不减水分!它是一种天然的健康食品,请大家放心食用。 魔芋是一种草本植物,主要成分为魔芋葡苷聚糖(Konjac Mannan,简称KM),在科学界已知的食用纤维中,其分子量最大,粘度最高。有研究表明,大鼠服用10%,15%和20%的魔芋饮料,第二天起体重出现显著性下降,持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大鼠摄食量明显减少,且魔芋含量越高,摄含量就越少。人体实验表明,举重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16%魔芋食品3天减重2.45公斤(为原体重的3.2%) 魔芋的作用原理: 1、作为一种可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用。 2、可吸水膨胀(80-100倍),可以抑制食欲,产生饱腹感,使进食量下降。 3、可以延缓,阻止胆固醇,单糖等营养物质的吸收,从而使脂及酸在体内的合成减少。 4、有润肠,通便的功能,可以增加排便量,因此具有肠道清洗的作用。 用来减肥按每天服用3次。每次3-5克计算。100G可以服用7-10天!是非常经济有效的健康减肥必需品。纯天然健康减肥食品对身体完全没有伤害。 魔芋粉的药理作用: 1. 魔芋粉降血脂,抗脂肝的作用机理 2.对糖代谢的作用机理 3.防治便秘的作用 4.减肥作用 1. 降血脂,抗脂肝的作用机理 (1) 在消化道内能与胆固醇结合,阻碍中性脂肪和胆固醇的吸收。 (2) 魔芋粉内的葡甘聚糖在肠内吸附胆酸,阻止胆酸再吸收,使其随粪便排出,从而加快胆固醇向胆酸转化,导致胆固醇的含量降低。 (3) 魔芋粉内的葡甘聚糖在肠内被微生物发酵分解,产生丙酸等短链脂肪酸,这些短链脂肪酸被人体吸收,从而产生降脂的作用。 2.对糖代谢的作用机理 作为一种食物纤维,具有良好的降血糖作用。 (1) 葡甘聚糖延缓胃排空时间,从而降低肠对葡萄糖的吸收速度。 (2) 葡甘聚糖为粘性最大的食物纤维,能减少并延缓对葡萄糖的吸收。 (3) 葡甘聚糖降低血液循环中的游离脂肪酸的水平,提高胰岛素的敏感度,使糖耐量降低。 3.防治便秘的作用 魔芋粉有良好的通便性 (1) 因魔芋纤维的缚水能力很强,能增加平均每日湿粪重和粪便含水量,软化大便。 (2) 魔芋纤维被结肠菌丛分解利用时,产生短链脂肪酸,促进肠的蠕动,并能缩短肠道运转时间和平均一次排便时间,使各种对人体有害的毒素随纤维迅速排除体外。 4.减肥作用 魔芋食品具有减肥控制体重,而且减肥者不用忍饥捱俄就能减肥的特殊功效。 (1) 魔芋胶的主要成分是葡甘聚糖,不能被人体内的酶消化不提供营养。 (2) 葡甘聚糖在胃中可吸水膨胀,同时胃排空时间延长,因此抑制食欲,产生饱胀感可使进食量下降。 (3) 可减缓、防止胆固醇、糖分等营养物质的吸收。 (4) 有润肠通便之功,使人的排泄量增加,有利于减肥。 食用方法: 1.体胖减肥者 清晨空腹,取本品5克,加水约250ml搅拌均匀,即可饮用!一日2-3。次!饭前20分钟,一次5克,热水搅拌均匀,冲服。一天3次。(1公斤可以服用2-3个月!) 2.糖尿病病人 饭前5-10分钟,取本品5克,加水200ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次! 3.排毒通便者:取本品5克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次! 其他食用方法: 1.调糊食用(取4-5克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用). 2.可在餐前喝汤,在汤中放魔芋粉和蔬菜。 3.可与营养粉(奶粉,芝麻糊,玉米粉,荞麦粉......)混合加水调喝. 4.加工食品食用(魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品" .
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